健康夜话 | 读书之乐 乐陶陶

管淑平

想来，从小到大，我一直在坚持的事情，大概就只有读书了。我习惯以读书为乐，不断地从书籍里汲取营养。

还记得在学生时代，我的考试成绩几乎每次都在班级中等靠后位置，有很多同学都比我优秀。我感觉自己天资愚钝，加上平时又有些懒，读书的成效甚微，通常也就是走马观花，对很多书籍，只了解一个大概。

在最美的年华没有耐下心来多“啃一啃”书，是我成年后常常感到遗憾的一件事情。于是，成年之后，我默默地“补课”，只要一有时间，就勤勉读书、认真看书。

读书在潜移默化中让我改变了很多。年少时，我脾气很火爆，凡事总喜欢争一个输赢，比如，会因为一点小事或者与朋友某一方面意见不合而与他人发生争执。长大以后，对于外界的种种评价，我已经不那么在意，开始专注于生活，专注于自己内心的安宁，喜欢沉下心来，多读一些书。

现在，我选择书籍时也越发自由随性。凡是介绍各领域最新进展、能够给我带来新的启发的书籍，不论它们是纸质书还是电子书，我都会如获至宝，捧读起来。

生活在如今的时代，读书是一件非常容易且幸福感满满的事情。文字和书籍，会带来情操和见识，带给我振奋与感动。我随时随地都可以静下心来，在书籍里向无数前辈虚心请教，将学到的东西沉淀下来，指导未来的人生路。

我感到庆幸的是，上大学那几年，除了平时专业课学习，在剩余时间，我也没少去图书馆，认真读了不少书，总算没有虚度光阴。

成年后读书，全靠自觉和自律。因为这时的我们有自己的生活，时间更加宝贵。每天抽出一点时间来读书，利用好零碎的时间来读书和充实自己，何尝不是一种明智的选择。

你无法到达的地方，文字载你过去；你无法经历的人生，书籍带你相遇。读书会让你晓人生之艰，学立身之技，识天地之大，获独立之思。

对我来说，每次读完一本书，都是一种心灵上的成长，让我们对生命的感悟更深，精神世界更加丰饶。