夜读 | 没有最好的年龄，只有最好的心态

▲蒋希武 摄

01 与其忧心年华逝去 不如坦然接纳年龄

每个人都想要青春永驻，可岁月匆匆，从不停留。与其成日忧心年华逝去，不如坦然接纳自己的年龄，用心经营每个当下。

听过一句话：“年龄不是问题，问题是年龄里没有附加值。”其实，很多人之所以恐惧年龄，不一定全是因为担心容颜苍老，更多的是害怕年龄的增长，却仍然一无所获。当你能够珍惜每一分每一秒，不断充实自己，年龄这个数字，带给你的就是阅历和底气。

无论你多大年纪，今天就是你余生中最年轻的一天。人生，任何时候开始都不晚，因为最好的时光，就是当下。

02 人生没有太晚的开始 只有过早的放弃

这世上，有少年得意的志在必得，也有老骥伏枥的志在千里。比起开始得晚，更耽误人的，其实是一直犹豫不决、畏缩不前。

每个人的成长轨迹独一无二，不必急于跟随他人的步伐，也不必因年龄而自我设限。

人生这场马拉松，拼的不是谁先开始，而是谁能笑到最后。在原地四处张望，不会有成绩；但在途中全力以赴，一定会有收获。所以，不必担心自己起步晚、跑得慢，只要坚持下去，一定能跑出自己的精彩人生。

03 把握当下 便不负时光

放弃的理由有很多，但坚持的理由只要热爱就够了。喜欢的事情，就大胆去做吧，不用担心有没有结果，享受过程本就很美好。

人生最遗憾的事不是“我不行”，而是“我本可以”。努力过，坚持过，不管梦想能否实现，至少心中没有遗憾。

在追逐梦想的路上，或许会遇到风雨，不必在乎旁人的眼光和外界的喧嚣，只需紧紧握住心中的那份热爱，勇往直前。每一次努力，都是对自我价值的肯定；每一次坚持，都是向梦想迈进的坚实步伐。

花开成景，雨落成诗。不为过去而遗憾，不为未来而忧虑，我们要做的，就是把握当下，不负时光。

文字：人民日报

配音及音频制作：崔乃馨

海报制作：孟德卓

美编：代影

主编：周鑫 敖拓斌 监审：李金田

监制：付惺

总监制：苏都毕力格